Samstag 13.01. bis Sonntag 14.01.2018

GFK Workshop Tage in München

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Am 13./14. Januar 2018 laden 29 Münchner TrainerInnen dazu ein, die Gewaltfreie Kommunikation in verschiedenen Anwendungsbereichen in Beruf und Alltag kennen zu lernen.

Ich werde am Samstag 13.01.2018 von 10:00 – 12:00 Uhr mit dem Workshop „Frieden mit dem Inneren Kind“ dabei sein.

Ich freue mich auf Euer zahlreiches Kommen!!!

Veranstaltungsort:

Kulturzentrum Milbertshofen
Curt-Mezger-Platz 1
80809 München

Anmeldung nur online unter:
www.gewaltfrei-muenchen.de

Kosten: € 20,- pro Workshop

Freitag 02.03. bis Sonntag 04.03.2018

Tanz auf dem Vulkan – Schlagfertigkeitstraining mit der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg

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Von morgens bis abends begegnen uns Menschen, die uns mehr oder weniger offen ihre Gefühle zeigen. Dabei handelt es sich um neugierige oder wütende Kunden, zufriedene oder hilflose Kollegen, motivierte oder verzweifelte Chefs, lebhafte oder genervte Kinder, und viele mehr. Durch Gefühlsäußerungen möchte unsere Umwelt Gefühlsreaktionen in uns auslösen und auf erfüllte bzw. unerfüllte Bedürfnisse hinweisen.

Schlagfertigkeit ist die Kunst, in einer unangenehmen Situation spontan und wendig zu kontern. Damit kannst du Verbalattacken stoppen und dem Angreifer den Wind aus den Segeln nehmen.

Das Training basiert auf der Methode der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg und ist eine Unterstützung die starken Gefühlsäußerungen Deines Gegenübers zu verstehen (verstehen bedeutet nicht einverstanden zu sein) und souverän und selbstsicher zu reagieren ohne die Verbindung zu verlieren.
Termin: 02.-04 März 2018

Wo: Evangelische Jugend Neuhausen-Nymphenburg
Nibelungenstr. 51 München

Seminargebühr: 350,00 zzgl. MwSt.

Freitag 01.06. bis Sonntag 03.06.2018

„Schatz – wir müssen reden!“

GFK Intensivwochenende für Paare

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Die meisten Menschen vermeiden Beziehungsgespräche. Dennoch ist es wichtig, sich über die Bedürfnisse, Wünsche, Vorstellungen, Pläne und Hoffnungen beider Partner regelmäßig auszutauschen.

Besonders die Kommunikation in Konfliktsituationen soll trainiert werden.

Wer gestresst ist, kommuniziert sehr viel schlechter als in entspanntem Zustand: Der Ton wird gereizt, man reagiert heftiger als sonst.

Streit ist normal – aber auf das „Wie“ kommt es an!

Wer das nicht tut, für den besteht die Gefahr, den Partner aus den Augen zu verlieren.

Ich-Botschaften zu formulieren (also keine Vorwürfe), im Hier und Jetzt (beim aktuellen Problem) zu bleiben, respektvoll, sachlich und lösungsorientiert zu sein ist das Geheimnis eines guten „Streitgesprächs“.

Das Seminar gibt Dir eine Hilfestellung aus der Schleife der Vorwürfe auszusteigen und zu einem wertschätzenden und liebevollen Miteinander zu gelangen.

Ein Wochenende mit viel Spaß und wertvollen Tipps für eine erfüllte Partnerschaft.

Termin: Freitag 01. Juni 2018 um von 14:00 – 18 Uhr Uhr
Samstag 02. Juni 2018 von 10:00 – 18:00 Uhr
Sonntag 03. Juni 2018 von 10:00 – 18:00 Uhr

Seminargebühr: € 650,- pro Paar zzgl. MwSt.

Montag 18.06. bis Samstag 23.06.2018

Ischia
1.Gruppe: „Auf dem Weg mit meinem Inneren Kind“

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Von unserer Geburt bis zu unserem sechsten Lebensjahr bildet sich maßgeblich unsere Gehirnstruktur aus. Deswegen sind die Erfahrungen, die wir mit Mama und Papa gemacht haben, besonders prägend. Sie spuren sich tief in unserer Gehirn ein und bleiben häufig unbewusst.

Wenn z.B. Mama oder Papa gestresst waren und wenig oder keine Zeit für uns hatten, kann die Interpretation unsererseits folgende gewesen sein:

  • Ich bin nicht wichtig!
  • Ich bin eine Last!
  • Ich werde nicht geliebt!

So entstehen unseren Glaubensätze.

Glaubensätze sind tiefe und häufig unbewusste Überzeugungen über sich selbst, das Miteinander und die Welt.

In diesem Seminar geht es u.a. um das Verstehen, warum bestimmte Situationen und Personen immer wieder in unserem Leben auftauchen, das Erkennen welches Muster dahinter steht und welche Schutzstrategien wir verfolgen.

Die negativen Glaubensätze zu transformieren bzw. durch positive Glaubenssätze zu ersetzen und diese fest in unserem Gehirn zu verankern ist die Krönung dieses Seminars.

Die Arbeit mit dem „Inneren Kind“ ist Selbstliebe pur.

Termin:

Anreise am Sonntag 17.06.2018
Seminarbegin: Montag 18. Juni. 2018 um 7 Uhr
Seminarende: Samstag 23.Juni 2018 um 12:00 Uhr
Abreise: Sonntag 24. Juni 2018

Kosten:

Teilnahme am Seminar:

Wiederholer, Bring-Freunde-mit und Frühbucherrabatt bis 31.12.2017 € 390,00
Ab 01.01.2018 € 490,00 Preise zzgl. MwSt.
Einzelstunden: € 110,00/Stunde
Seminargebühr ist am 31.05.2018 fällig

Unterkunft:

***Hotel Internazionale
Homepage: www.hotelinternazionaleischia.com
Mail: h.internazionale@libero.it

Zimmer inklusive Halbpension:
Einzelzimmer: € 50,-/Tag und Person -> Gesamt € 350,- (für 7 Tage)
Doppelzimmer: € 40,-/Tag und Person -> Gesamt € 280,- (für 7 Tage)
Doppelzimmer für Einzelperson: Gesamt € 420,- (für 7 Tage)
Zuschlag für Vollpension: € 12,-Tag/Person
Getränke und Trinkgelder exkl.

Das Hotel wird am Ende des Seminars direkt vor Ort bezahlt.

Preise exklusive An- und Abreise, Getränke und Eintrittsgelder für Therme und Parks.

An- und Abreise:

  • Per Flugzeug oder Zug bis Neapel
    (Flugpreise z.Z. zwischen € 150,-(Air Berlin) und € 220,- (Lufthansa))
  • Per Taxi (ca. € 40,-) oder öffentlicher Bus (€ 4,-) zum Hafen Beverello
  • Fähre oder Schnellboot nach Ischia Porto (€ 20,00)
  • Per Bus (Nr. 6 = € 1,50) oder Taxi (ca. 25,-) zum Hotel

(Stand: September 2015)

Montag 25.06. bis Samstag 30.06.2018

Ischia
2. Gruppe: „Fluss des Lebens“ – die Reise geht weiter…

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  • Wer bin ich?
  • Was ist meine Aufgabe im Leben?
  • Wo sind meine Stärken? Wie nutze ich sie?

Bisher dachten wir:

Das Leben, das Schicksal, meine Mutter, mein Vater, mein/e Chef/in, mein Ehemann/meine Ehefrau usw. bestimmen meinen Weg.

Jetzt gehen wir in das Bewusstsein:

  • Wie will ich leben?
  • Was will ich erfahren?
  • Wie kann ich es kreieren?

In dieser Woche dürfen wir über unsere Grenzen hinaus wachsen.
Du erlernst verschiedene Übungen und Techniken wie du Deinen Fokus und Deine Energie für Dich positiv einsetzten kannst.
Wir erfahren die „Spielregeln“ des Universums um ein erfülltes DaSEIN zu leben.

Voraussetzung für die Teilnahme an diesem Seminar:
Seminare Woche der Transformation und Inneres Kind auf Ischia.
Die Arbeit mit dem „Inneren Kind“ ist Selbstliebe pur.

Termin:

Anreise am Sonntag 24.06.2018
Seminarbegin: Montag 25. Juni. 2018 um 7 Uhr
Seminarende: Samstag 30.Juni 2018 um 12:00 Uhr
Abreise: Sonntag 01.07.2018

Kosten:

Teilnahme am Seminar:

Wiederholer, Bring-Freunde-mit und Frühbucherrabatt bis 31.12.2017 € 390,00
Ab 01.01.2018 € 490,00 Preise zzgl. MwSt.
Einzelstunden: € 110,00/Stunde
Seminargebühr ist am 31.05.2018 fällig

Unterkunft:

***Hotel Internazionale
Homepage: www.hotelinternazionaleischia.com
Mail: h.internazionale@libero.it

Zimmer inklusive Halbpension:
Einzelzimmer: € 50,-/Tag und Person -> Gesamt € 350,- (für 7 Tage)
Doppelzimmer: € 40,-/Tag und Person -> Gesamt € 280,- (für 7 Tage)
Doppelzimmer für Einzelperson: Gesamt € 420,- (für 7 Tage)
Zuschlag für Vollpension: € 12,-Tag/Person
Getränke und Trinkgelder exkl.

Das Hotel wird am Ende des Seminars direkt vor Ort bezahlt.

Preise exklusive An- und Abreise, Getränke und Eintrittsgelder für Therme und Parks.

An- und Abreise:

  • Per Flugzeug oder Zug bis Neapel
    (Flugpreise z.Z. zwischen € 150,-(Air Berlin) und € 220,- (Lufthansa))
  • Per Taxi (ca. € 40,-) oder öffentlicher Bus (€ 4,-) zum Hafen Beverello
  • Fähre oder Schnellboot nach Ischia Porto (€ 20,00)
  • Per Bus (Nr. 6 = € 1,50) oder Taxi (ca. 25,-) zum Hotel

(Stand: September 2015)

im Oktober 2018

Retreat Wochenende

 

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Für Oktober planen wir ein „Retreat“ an welchem wir gemeinsam kochen, meditieren, Achtsamkeitsübungen, Qi Gong und Sport praktizieren usw.
Wir sind auf der Suche nach der richtigen Oase.

Nähere Informationen demnächst.